"Будь готов к труду и обороне" Ребята подготовительной группы совместно с инструктором Спорткомплекса Филипповой А.Л. и инструктором по физо Майбуровой С.А., попробовали свои силы в сдаче норм ГТО. Контрольных упражнений для диагностики физической подготовленности было пять: 1. Челночный бег 3×10м (с) (Общие координационные способности) 2. Наклоны вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (см) (Гибкость) 3. Поднимание туловища из положения лёжа на спине за 1 мин. (Силовые способности) 4. Отжимания: сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (кол-во раз) (Выносливость, силовые способности) 5. Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине (кол-во раз) (Выносливость, силовые способности) Выполнение норм ГТО- это для ребят событие! Такие мероприятия повышают интерес детей к физической культуре и здоровому образу жизни. Ребята чувствуют себя участниками большой спортивной команды.
